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嘿,早上吃到这颗蛋,都不想和床谈恋爱了

2019-03-15 07:05 关键词:嘿,早上吃到这颗蛋,都不想和床谈恋爱了 分类:恋爱 阅读:11

小鲜侠FreshGeek

哦嗨哟~everybody~

这能否是天天都睡不醒的你~顶着玄色的熊猫眼,想和床谈一场不肯离散的爱情,却无法被饿瘪的肚子敦促着起身。

一顿好吃的早饭,能让人肉体满满,这当中鸡蛋是常见的配角。水煮蛋、茶叶蛋,水波蛋、太阳蛋,都可以成为轻便的一顿饭。再搭配一点腊肠,加上一点创意,那简直是点亮早上心境的大杀器!漂亮的外型,也适百口长给小伙伴建造。

近来网上掀起一轮腊肠太阳蛋 PK 赛,各路大神可以你方唱罢我退场。腊肠和煎蛋是最完善的 CP,营养安康做法又简朴。当腊肠切开酿成漂亮的花瓣,围绕完好的太阳蛋,能否是想一想都觉得超美观?但是成功者有之,失利者亦有之。看看对照图,一个天国一个地狱有木有,右侧的你是从工场逃出来的么?

看了网友各色失利图,厨娘孖孖有些担忧。导演一句:做失利了就再来一次!所幸本次火腿太阳蛋还算胜利~跟着本期《鲜食记》尝尝看哦,回绝平凡从今日可以。

火腿太阳蛋

主料:火腿肠(2根)

鸡蛋(3个)

调料:黑胡椒(少量)

橄榄油(少量)

❶烧火腿:锅中放水烧开,放入火腿肠煮到变软后煮 30 秒捞出。

❷切火腿:煮过的火腿肠从中央一分为二,纵切火腿肠,留意不要割断哦~

Tips:新手小伙伴担忧刀工欠好,上图的方式可让本身“冒充”大厨哦。用筷子夹住火腿肠再切,不会切到底,也就不会断啦~

❸摆盘定型:将火腿肠切好,围成一个圆,用牙签固定。

❹煎火腿:热锅,入油,开煎咯。

❺放置蛋黄:把蛋黄一个个放到火腿里,开小火煎到定型。假如火腿圈够大,放入全蛋也能够。

❻翻面煎制:煎到定型后,再翻面煎,煎到熟透便可以。

Tips:厨娘在煎制的时候,发明翻面非常不轻易。因而将火腿蛋放到微波炉里热了一下,蛋黄流动后煎制更轻易,新手小伙伴可以尝尝看。固然还有其他的创意,等你来开掘咯。

Q:你存眷过家庭食用油的安康吗?

A:盖侠科技小鲜侠团队存眷家庭食用油的健康。小鲜侠智能油瓶监测家庭食用油的奇怪度和用油量。家庭食用油的安康,存眷盖侠科技小鲜侠(微信:freshgeek)

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